La Respiración Holotrópica es una poderosa técnica de autoexploración desarrollada por el Psiquiatra Stanislav Grof (Ph.D) y su esposa Christina. Está enmarcada dentro de la Psicología Transpersonal, rama de la Psicología que incorpora y valida la dimensión espiritual, así como las experiencias asociadas a diferentes estados de consciencia. El término holotrópico deriva del griego holos (totalidad) y trepein (avanzar hacia), promoviendo una experiencia que facilita alcanzar una mayor autocomprensión, expansión de la identidad del yo y facilitar el acceso a las raíces de los problemas emocionales y psicosomáticos. La palabra holotrópico sugiere la superación de la fragmentación interna, así como de la sensación de separación entre el individuo y el entorno.
¿Cuáles son las contraindicaciones?
Antes de inscribirse es importante revisar las contraindicaciones para la respiración holotrópica: glaucoma, desprendimiento de retina, estar embarazada, hipertensión severa no controlada, problemas al corazón, historia de hospitalización psiquiátrica, lesiones graves u operaciones recientes, tener procesos infecciosos activos, tener depresión bipolar o trastorno maníaco depresivo, haber sido diagnosticado con psicosis u otro trastorno grave de personalidad, estar con emergencia espiritual activa y epilepsia sin autorización médica para realizar hiperventilación. En caso que tengas alguna duda médica puedes consultar con tu médico si pueden realizar lo siguiente: ejercicio aeróbico intenso, escalada en altura e hiperventilación.
Más información: 9 6216 7115 // ximenamuller@holotropica.cl Volver
