Músicoterapia Corporal / Proceso grupal / Sonidos y Salud.

La MúsicoTerapiaCorporal-SonidoSanación se utiliza para mejorar la calidad de vida. Es un recurso que podemos integrar en nuestros que hacer diario para contrarrestar y/o prevenir los efectos producidos por el estrés, ansiedad, depresión, etc., pero también otros trastornos que nos impidan tener cierto bienestar o nos creen problemas de comunicación con los demás. Para llevar a cabo esta actividad, nos valemos de la música,los sonidos, el movimiento corporal, las artesplasticas, la expresión corporal, etc. En cuanto a la música, no tenemos que saber sobre ella, solamente tenemos que sentirla y disfrutarla; para ello utilizamos instrumentos de muy fácil manejo como los instrumentos de percusión, nuestro cuerpo y por supuesto nuestra voz, además de sonidos que van equilibrando nuestra energía que fluye por todo el cuerpo. Asi prevenimos enfermedades y ayudamos a fortalecer nuestro sistema inmunológico. La músicoterapiacorporal-sonidosanación, facilita el establecimiento y la permanencia de las relaciones humanas, contribuyendo a la adaptación del individuo a su medio. Por eso es un estímulo que enriquece el proceso sensorial, cognitivo (pensamiento, lenguaje, aprendizaje y memoria) y también enriquece los procesos motores, además de fomentar la creatividad y la disposición al cambio. Así, diversos tipos de actividades relacionadas con la músicoterapiacorporal-sonidosanación, pueden reproducir diferentes estados de ánimo, que a su vez pueden repercutir en tareas psicomotoras y cognitivas. Para terminar, y a modo de información para uds, con el único fin de que logren una real sanación, prevensión y alivio de diferentes estados, tanto corporales, como espirituales y mentales, es que siento la obligación de aclarar, que para lograr esos objetivos se debe tomar conciencia que este tipo de terapias deben ser efectuadas a lo menos,de entre 5 a 10 sesiones como mínimo de manera grupal y de 8 a 10 sesiones de forma individual. Solo así se verán los efectos deseados. En todo caso la participación en sesiones de Músicoterapiacorporal-sonidosanación siempre dejaran algo en su ser, mismo si asisten a una sesión. Agradezco su lectura y voluntad de ir creciendo juntos en estos momentos en que el universo y el cosmo nos está hablando y entregando mensajes y codigos desde mucho mas allá. abrazos fraternos para todos uds.